おはようございます＾＾ 薬剤師のY.O.です＾＾
今日も長崎、とても寒いですね。
温かくしてお過ごしくださいませ🌸
さて、本日はこちらの記事を再度UPしたいと思います★
腸が幸福感を作り出している？
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ぜひお読みください＾＾
心が不安定になるとき、お食事が整っていないことが多いです。
なのに、「私はダメだ」とご自身を責めてしまうことも少なくありません。
ぜひ皆様も、ご自身を振り返ってみてください＾＾
今日もお越し下さりありがとうございました♡
皆様にとって今日が良い一日となりますように・・・🌷
